Zapraszamy Państwa na spotkanie edukacyjne dotyczące relacji między dietą, a zdrowiem, samopoczuciem i dobrostanem psychicznym. Spotkanie odbędzie się w piotrkowskiej Mediatece 20 czerwca o godzinie 16.00. Wstęp wolny.
Uczestnicy dowiedzą się między innymi:
– dlaczego przewlekłe zmęczenie może mieć związek z kondycją wątroby,
– jak mikrobiota jelitowa wpływa na samopoczucie i sprawność umysłową,
– jakie badania warto wykonać po 60. roku życia,
– jak zdrowiej grillować i wspierać organizm latem,
– dlaczego kiszonki, kefir i błonnik są sprzymierzeńcami dobrego nastroju.
Spotkanie poprowadzi pracująca w naszej poradni Joanna Michalina Jurek – dietetyk kliniczna, psychodietetyk.
